Topmusicanswers
Senebetændelse
Strækker sig mod senebetændelse i knæet
Halv-squat med knæ og fødder vendt ud til sidenStå med fødderne omkring skulderbredde fra hinanden og vendt ud til siden omkring 45 grader.Hold ryggen...
Guitar finger senebetændelse
Senebetændelse. Den mest almindelige af de guitarrelaterede skader refererer senebetændelse til betændelse i sener - hvor guitarister ofte lider i der...
Håndbetændelse
Hånd tendonitis refererer til betændelse i en sen på hænder eller håndled. Denne tilstand opstår fra en skade eller, mere almindeligt, gentagne bevæge...