Sene

Genopretning af sener efter træning
Motionsbelastning af en sen skaber mikrotraume inden i senen. Generelt tager det cirka 48 timer for en sen at komme sig. Gentagen belastning af senen,...
Seneskade
De fleste seneskader er et resultat af gradvis slitage på senen som følge af overforbrug eller ældning. Alle kan have en seneskade. Men folk, der gør ...