Der er en direkte forbindelse til at synge godt og trække vejret, så det er helt naturligt, at din membran spiller en væsentlig rolle i din evne til at synge godt. En flad membran giver bedre kontrol over din lufttilførsel til dine stemmebånd og øger styrken af understøttelse til luftstrømmen, hvad du synger.
- Skal du synge fra mellemgulvet?
- Er det dårligt at synge fra din membran?
- Hvordan synger du fra din membran?
Skal du synge fra mellemgulvet?
Det er måske mest kendt for at spasme og forårsage hikke, men det er også en vigtig del af sang. Korrekt sang kræver åndedrætsstøtte fra mellemgulvet, brug af musklen til at tvinge luft fra lungerne og gennem stemmen. Hvis du vil være en bedre sanger, skal du lære at styrke denne muskel og synge ordentligt.
Er det dårligt at synge fra din membran?
Som at prøve at løbe en hest fra hamstrings, vil det forårsage problemer med at drive din stemme fra din membran. Det spændte brystkasse falder en smule, hvilket efterlader din membran med for meget slaphed. Du saboterer både kvaliteten af din indånding og kontrollen med din udånding!
Hvordan synger du fra din membran?
Skridt til diafragmasang
- Stå op lige og højt med dine skuldre nede og hovedet afslappet.
- ånder vejret i dine lunger.
- indånder dybt gennem munden, indtil lungerne er fulde af luft (din mave skal ekspandere og stikke ud)
- syng nu en note ved hjælp af en vokal eller konsonantlyd (dvs.e. "Åh," "ahh," osv.)