Hvorfor føles min hals stram, når jeg synger

Grunden til, at vi kan opleve stramhed i halsen, er, fordi vores stemme stammer fra vores stemmebånd, som er placeret i vores strubehoved eller stemmeboks i vores hals. Når vi synger, føler vi ubevidst, at vi skal kontrollere vores stemme med muskler, som vi bevidst kan kontrollere.

1. Hvordan slipper du af med spændinger i halsen, når du synger?
2. Hvorfor spænder min hals, når jeg synger?
3. Hvordan kan jeg synge uden hals spændinger?

Hvordan slipper du af med spændinger i halsen, når du synger?

Prøv følgende forslag til at tabe strubehovedet og lade det stå, mens du laver lyd:

1. Drop og træk vejret. Når du føler larynxens faldende fornemmelse, skal du bare trække vejret ind og ud (indånder og udånder) og lader strubehovedet stå i den lave position. ...
2. Drop og lav lyd. ...
3. Slip og glid rundt på banen. ...
4. Drop og syng.

Hvorfor spænder min hals, når jeg synger?

Når du synger, kan du ubevidst føle, at du skal kontrollere din stemme med de muskler, som du bevidst kan styre. Så du aktiverer dine halsmuskler, og det skaber belastning i halsen, mens du forsøger at kontrollere de toner, du synger.

Hvordan kan jeg synge uden hals spændinger?

Du bør aldrig synge fra din hals - kraften bag din stemme er dit åndedrag, og dit åndedrag bør understøttes af din membran. Syng fra din kerne, lad dine stemmebånd slappe af, og lad din stemme genlyde i dit bryst, svælg og ansigt. Bare rolig, hvis det ikke umiddelbart giver mening for dig.