Hormonelle og livsstilsforskelle som graviditet, menstruation og overgangsalder betyder, at kvinder har brug for mere jern end mænd i deres kost, men få kvinder får faktisk så meget, som de har brug for. Resultatet - anæmi - de mest almindelige symptomer omfatter træthed og svaghed. Hvis du har mistanke om, at du har anæmi, skal du tale med din læge.
- Hvad betyder det, hvis du er mere træt end normalt?
- Hvorfor er jeg så træt på det sidste kvindeperiode?
Hvad betyder det, hvis du er mere træt end normalt?
Du er måske for udmattet til selv at styre dine daglige anliggender. I de fleste tilfælde er der en grund til trætheden. Det kan være allergisk rhinitis, anæmi, depression, fibromyalgi, kronisk nyresygdom, leversygdom, lungesygdom (KOL), en bakteriel eller viral infektion eller en anden sundhedstilstand.
Hvorfor er jeg så træt på det sidste kvindeperiode?
Kraftig menstruationsblødning får ofte kvinder til at føle sig trætte, hvilket er normalt på grund af faldet i østrogenniveauer, der opstår omkring dette punkt i din cyklus. Dine energiniveauer vil normalt vende tilbage til det normale inden for få dage, da dine hormonniveauer begynder at stige igen.