GODT: Honning - en af de bedste fødevarer at spise, før du synger, er honning, da det lindrer halsen (nu ved du, hvorfor så mange sugetabletter har honning i sig)!). Bland honning med varmt vand og en lille smule citronsaft (ikke så meget som citron kan tørre halsen) for at få en særlig beroligende og beroligende drink, før du synger.
- Hvad skal jeg spise, før jeg synger?
- Hvilke fødevarer hjælper din sangstemme?
- Hvilken mad skal sangere undgå?
- Er bananer gode, før du synger?
Hvad skal jeg spise, før jeg synger?
Og en sund kost er en afbalanceret kost: masser af frugt og grøntsager, fuldkorn og magre proteiner. Disse vil give dig energi og udholdenhed, som begge sangere har brug for. Du vil måske undgå mejeriprodukter, fordi de kan tykne slim, hvilket kan tilstoppe dig. Spis let før en audition eller forestilling.
Hvilke fødevarer hjælper din sangstemme?
Bedste og værste mad til din stemme
- Vand. Sørg for at drikke masser af vand for at forblive hydreret. ...
- Toast og usaltede kiks. Du kan holde din stemme naturligt hydreret ved at spise ristet brød og usaltede kiks. ...
- Melon. Cantaloupes og andre meloner er omkring 90% vand. ...
- Varm urtete. ...
- Mælk. ...
- Flødeis. ...
- Bacon. ...
- Citrus.
Hvilken mad skal sangere undgå?
Fødevarer, der skal undgås, omfatter fødevarer med et højt fedtindhold, f.eks. Stegte eller fedtede fødevarer, æg, smør og andre mejeriprodukter; og sure måltider som krydret mad, peberfrugter, koncentrerede tomatretter, eddike og citrusfrugter. Det er næsten umuligt at synge godt, mens han burper.
Er bananer gode, før du synger?
Banans cremede konsistens kan producere ekstra slim og belægge din hals, hvilket fører til uklar vokal. Tykkelsen af en banan vil hæmme din sangevne og er bedst at undgå lige før din optræden. At spise en banan er i det væsentlige det samme som at spise mejeri, før man synger, begge er dårlige nyheder.