Hvad får folk til at blive vrede? Der er mange almindelige udløsere for vrede, såsom at miste din tålmodighed, føle at din mening eller indsats ikke værdsættes og uretfærdighed. Andre årsager til vrede omfatter minder om traumatiske eller rasende begivenheder og bekymring for personlige problemer.
Hvad er de ting, der gør dig vred?
Hvad der forårsager vrede og vrede problemer?
- personlige problemer, f.eks. manglende forfremmelse på arbejdspladsen eller problemer med forholdet.
- et problem forårsaget af en anden person, f.eks. annullering af planer.
- en begivenhed som dårlig trafik eller komme i en bilulykke.
- minder om en traumatisk eller rasende begivenhed.
Hvad er tre ting, der gør dig vred?
Folk er undertiden aggressive, når de er vrede, men ikke altid. Folk bliver vrede som følge af tre ting: en provokation, deres vurdering eller fortolkning af provokationen og deres humør på tidspunktet for provokationen.
Hvad føler du, når du er sur?
Vrede kan få dig til at råbe eller skrige på dem omkring dig, selv folk du kan lide eller elsker. Nogle mennesker holder deres vrede begravet dybt inde. Hvis du gør dette, kan du få hovedpine, eller din mave kan begynde at gøre ondt. Du kan bare føle dig grim om dig selv eller begynde at græde.