Stemmeterapi kan omfatte følgende øvelser: Åndedrætsøvelser - for eksempel at øve at bruge din membran mere ved vejrtrækning eller lære at koordinere din tale og vejrtrækning bedre. Afslapningsøvelser for at reducere spændinger. Bevægelses- eller kropsøvelser for at forbedre din kropsholdning.
- Hvad er forskellen mellem taleterapi og stemmeterapi?
- Hvordan styrker jeg mine talende stemmebånd?
- Hvad er stemmebåndsterapi?
Hvad er forskellen mellem taleterapi og stemmeterapi?
Er taleterapi og stemmeterapi det samme? Taleterapi er et begreb, der omfatter en række forskellige terapier, herunder stemmeterapi. De fleste forsikringsselskaber omtaler stemmeterapi som taleterapi, men de er de samme, hvis de leveres af en certificeret og autoriseret talesprogspatolog.
Hvordan styrker jeg mine talende stemmebånd?
Strækker dine vokalfolder.
- Start med en lav tonehøjde og langsomt gå op af skalaen på en "aa" lyd.
- Skub ikke toppen eller bunden af dit område, men prøv at øge rækkevidden forsigtigt hver gang du foretager skalaerne.
- Gentag et par gange og derefter omvendt retning, gå fra bryst til hoved. Gentag med andre vokaler.
Hvad er stemmebåndsterapi?
Stemmeterapisessioner involverer øvelser eller andre aktiviteter for at styrke dine stemmebånd, forbedre vejrtrækningskontrollen under tale, forhindre unormal spænding i andre muskler omkring den eller de lammede stemmebånd eller for at beskytte din luftvej under synkning.