Violin albue smerter

1. Kan spille violin forårsage albue smerter?
2. Hvorfor gør min albue ondt, når jeg spiller violin?
3. Hvorfor gør min arm ondt, når jeg spiller violin?
4. Hvordan føles senebetændelse i albuen?

Kan spille violin forårsage albue smerter?

Violinister har dobbelt så stor risiko for at udvikle smerter i nakke, højre skulder og venstre underarm, sammenlignet med pianister. Violister og violinister har en højere forekomst af smerter i nakke, skulder, albue og underarm end pianister.

Hvorfor gør min albue ondt, når jeg spiller violin?

Denne projektion er den laterale epicondyle, og det er stedet, hvor extensor -underarmsmusklerne fastgøres. Extensormuskler er dem, der bøjer håndleddet opad. Overbrug af disse muskler forårsager tårer og andre ændringer i de vedhæftede ledbånd. Smerter opstår ved at vride håndleddet eller holde fast i noget.

Hvorfor gør min arm ondt, når jeg spiller violin?

Men når man spiller i lang tid, kan der undertiden forekomme meget subtile ændringer i positionen i underarmen, håndleddet eller fingeren i enten bue- eller snorhænderne. Gentagen brug af en muskel eller led, når den er i en ikke-optimal eller neutral position, kan føre til overforbrug og eventuel gentagne belastningsskader.

Hvordan føles senebetændelse i albuen?

Symptomerne på tennisalbue omfatter smerter og ømhed i den knoklede knap på ydersiden af ​​din albue. Denne knap er, hvor de skadede sener forbinder knoglen. Smerten kan også stråle ind i over- eller underarmen. Selvom skaden er i albuen, vil du sandsynligvis gøre ondt, når du gør ting med dine hænder.