Hvad gør edderkoppen øvelse?
Når det er gjort korrekt, øger edderkoppegangen din puls, opbygger styrke i din kerne og retter sig mod dine skuldre, bryst, øvre ryg, triceps, quadriceps, kalve, glutes, hamstrings, adduktorer og bortførere. Det er stort set en all-round fantastisk øvelse.
Hvordan øver du fingerfærdighed på guitar?
Brug disse tekniske tips til hurtigt at spore din fingerbevægelse.
- Lær omhyggeligt nye ting. Opbygning af fingerfærdighed er en langsigtet proces. Lær ikke hurtigt. ...
- Flyt med formålet. Det er meget svært at rette et træ op, efter det er vokset skævt. ...
- Gentag, Gentag, Gentag. Gentagelse er nødvendig for at udvikle fingerfærdighed.