Når du synger, kan du ubevidst føle, at du skal kontrollere din stemme med de muskler, som du bevidst kan styre. Så du aktiverer dine halsmuskler, og det skaber belastning i halsen, mens du forsøger at kontrollere de toner, du synger.
- Hvorfor gør min hals ondt efter høje toner?
- Kan sang gøre din hals ondt?
- Hvad hjælper ondt i halsen ved at synge?
Hvorfor gør min hals ondt efter høje toner?
Det, du faktisk føler, når din “stemme gør ondt” er muskelspændinger. Når vi anstrenger os til at synge, engagerer vi de muskler, vi bruger til at synke, som vi virkelig ikke har brug for særlig ofte til at synge. Efter en tid med at holde og engagere dem, bliver disse muskler ømme og trætte af at blive ansat til det forkerte job.
Kan sang gøre ondt i halsen?
Husk, halsen er øm, fordi stemmebåndene er tørre og betændte, så problemet skal løses med faldende tørhed og irritation. At drikke masser af vand er den nemmeste måde at reducere tørheden på, og brug af hostedråber, der øger smørelsen af stemmebåndene, hjælper med betændelsen.
Hvad hjælper ondt i halsen ved at synge?
Du kan behandle dine symptomer derhjemme med helt naturlige midler og te.
- Hvil din stemme. Når du har laryngitis, er dine stemmebånd hævede og irriterede. ...
- Gurgle varmt saltvand. ...
- Tilføj fugt med en luftfugter. ...
- Sug på pastiller. ...
- æble cider eddike. ...
- Te med honning. ...
- Glat almete med citron. ...
- Ingefær rod.