- Hvordan skal dine håndled være når du spiller klaver?
- Hvorfor gør mit håndled ondt, når jeg spiller klaver?
Hvordan skal dine håndled være når du spiller klaver?
Mens du spiller, skal du holde dine håndled i niveau med dine hænder og højere end niveauet for klavertasterne. Begyndere fejler ofte ved at lade deres håndled falde ned og tabe dem under tastaturets niveau.
Hvorfor gør mit håndled ondt, når jeg spiller klaver?
Smerten i karpaltunnelen skyldes overtryk i dit håndled og på medianen. Betændelse kan forårsage hævelse. Hovedårsagerne til karpaltunnelsyndrom er underliggende medicinske tilstande og gentagne bevægelser.