Topmusicanswers
Den normale hvilepuls for voksne over 10 år, inklusive ældre voksne, er mellem 60 og 100 slag i minuttet (bpm).
...
Normal hvilepuls.
| Alder | Normal puls (bpm) |
|---|---|
| Fra 3 til 4 år | 80 til 120 |
| Fra 5 til 6 år | 75 til 115 |
| Fra 7 til 9 år | 70 til 110 |
| Over 10 år | 60 til 100 |
Hvad er en god puls efter alder?
1-3 år: 80-130 slag / min. 3-5 år: 80-120 slag / min. 6-10 år: 70-110 slag / min. 11-14 år: 60-105 slag / min.
Hvad er en god puls?
En normal hvilepuls for voksne varierer fra 60 til 100 slag i minuttet. Generelt indebærer en lavere puls i hvile mere effektiv hjertefunktion og bedre kardiovaskulær kondition. For eksempel kan en veltrænet atlet have en normal hvilepuls tættere på 40 slag i minuttet.
Er en puls på 94 for høj?
Det sædvanlige interval for hvilepuls er overalt mellem 60 og 90 slag i minuttet. Over 90 betragtes som høj.
Er 80 puls normal?
Hvad der er normalt, afhænger af din alder og aktivitetsniveau, men generelt anses en hvilepuls på 60-80 slag i minuttet (BPM) for at være i det normale område. Hvis du er en atlet, kan en normal hvilepuls være så lav som 40 BPM.
