Venstre hånd øvelser til violin

1. Hvordan kan jeg styrke min venstre hånd?
2. Hvordan holder du en venstrehåndet violin afslappet?

Hvordan kan jeg styrke min venstre hånd?

Grebforstærker

1. Hold en blød kugle i din håndflade og klem den så hårdt som du kan.
2. Hold et par sekunder og slip.
3. Gentag 10 til 15 gange på hver hånd. Gør denne øvelse to til tre gange om ugen, men hvil dine hænder i 48 timer mellem sessionerne. Gør ikke denne øvelse, hvis tommelfingeren er beskadiget.

Hvordan holder du en venstrehåndet violin afslappet?

Tag din venstre tommelfinger, hvor spændinger ofte gemmes, og tryk let på den tre gange på nakken. Læg derefter din første finger på gribebrættet, og tryk tre gange igen. Fortsæt denne proces med hver finger på hver streng. Øv dig i at skubbe fingrene ned uden at gribe i tommelfingeren.