Topmusicanswers
Følgende indgreb er sandsynligvis nyttige ved lateral epicondylitis: vågent ventetid, kortvarige topiske NSAID'er, kortikosteroidinjektion (kortvarig lindring), træningsregimer, NSAID-iontoforese, ultralyd.
- Hvor lang tid er behandling for lateral epicondylitis?
- Hvordan behandler de lateral epicondylitis fysioterapi?
- Hvad sker der, hvis du ikke behandler lateral epicondylitis?
Hvor lang tid er behandling for lateral epicondylitis?
De fleste tilfælde af tennisalbue reagerer på hvile, is, genoptræningsøvelser, smertestillende medicin og modstyrker. Denne skade tager fra 6 måneder til 12 måneder at helbrede. Tålmodighed hjælper.
Hvordan behandler de lateral epicondylitis fysioterapi?
Hvordan kan en fysioterapeut hjælpe?
- At hvile armen ved at undgå bestemte aktiviteter og ændre den måde, du gør andre på.
- Brug af 10-20 minutters isbehandlinger.
- Brug elastiske bandager eller understøtninger til at fjerne trykket fra de smertefulde muskler.
Hvad sker der, hvis du ikke behandler lateral epicondylitis?
Tennisalbue påvirker oftest mennesker i alderen 30 til 50 år. Folk tilskriver ofte smerten til at blive ældre og håber, at ved at ignorere den, vil smerten forsvinde. Men hvis den ikke behandles, kan tennisalbue udvikle sig til en invaliderende skade, der i sidste ende kan kræve operation.
