Intervallæring

1. Hvad er mellemrumsindlæring i mellemrum?
2. Virker afstandsrepetition faktisk?
3. Hvordan laver du afstandsindlæring?
4. Hvor ofte skal du gentage afstanden?

Hvad er mellemrumsindlæring i mellemrum?

Gentagelse i afstand er en metode til at gennemgå materiale med systematiske intervaller. I begyndelsen af ​​læringsprocessen er intervallerne tæt på hinanden (f.eks. En time; fire timer; en dag). Når materialet gennemgås, bliver intervallerne systematisk længere (fire dage; en uge; to uger).

Virker afstandsrepetition faktisk?

Det styrker og konsoliderer minder om ting, det møder regelmæssigt og ofte. Så fordelt gentagelse - regelmæssigt at gense oplysninger med faste intervaller over tid - giver meget mening. Gentagelse i afstand er enkel, men yderst effektiv, fordi den bevidst hacker den måde, din hjerne fungerer på.

Hvordan laver du afstandsindlæring?

Planlægning af et planlagt gentagelsesprogram

1. Planlæg korte og hyppige gennemgangssessioner.
2. Gennemgå over en længere periode.
3. Gennemgå ældre materiale først.
4. Indarbejde gammelt materiale med nye oplysninger.
5. Opret resuméer og tjeklister.

Hvor ofte skal du lave gentagelser i afstand?

Første gentagelse: 1 dag. Anden gentagelse: 7 dage.
...
De bedste mellemrum mellem gentagelser.