Sådan styrkes pink finger

1. Hvordan kan jeg øge min lyserøde styrke?
2. Er den lyserøde finger stærk?
3. Hvordan træner du din pink finger?

Hvordan kan jeg øge min lyserøde styrke?

Knivstyrker

1. Klem en blød skumkugle eller noget spartel mellem fingertoppene og tommelfingeren.
2. Hold i 30 til 60 sekunder.
3. Gentag 10 til 15 gange på begge hænder. Gør denne øvelse to til tre gange om ugen, men hvil dine hænder i 48 timer mellem sessionerne. Gør ikke denne øvelse, hvis tommelfingeren er beskadiget.

Er den lyserøde finger stærk?

Stick dine pinkies ud og løft dine briller til en skål for femte finger. Uden den ville din hånd være halvt så stærk. "Du ville nemt miste 50 procent af din håndstyrke," sagde Laurie Rogers, en certificeret håndterapeut i Washington, til New York Times. ... Det er let at tage den ydmyge pinkie for givet.

Hvordan træner du din pink finger?

Placer de andre fingre på din venstre hånd under din højre pinkie.
...
Pinky Finger Styrkende øvelser

1. Læg din hånd på et bord med håndfladen nedad.
2. Løft din pink finger så højt, som den kan gå, og sænk den derefter ned til bordet.
3. Gør øvelsen otte til 12 gange, og gentag derefter med din anden pink.