15 dagligdags måder at øge dine positive vibrationer
- Meditere. ...
- Lav et yogaflow. ...
- Øv dig i mindfulness. ...
- Pas på dine chakraer. ...
- Brug krystaller. ...
- Gå i naturen. ...
- Fordyb dig i et lydbad. ...
- Spis mere sund, bæredygtig mad.
- Hvordan kan jeg øge min vibration hurtigt?
- Hvad sker der, når du øger din vibration?
- Hvilke fødevarer frembringer din vibration?
Hvordan kan jeg øge min vibration hurtigt?
Følgende er 12 måder, du kan hjælpe med at øge din vibrationsfrekvens.
- Taknemmelighed. Taknemmelighed er en af de hurtigste måder at forstærke din vibration på. ...
- Kærlighed. ...
- Generøsitet. ...
- Meditation og åndedræt. ...
- Tilgivelse. ...
- Spis mad med høj stemning. ...
- Reducer eller fjern alkohol og toksiner fra din krop. ...
- Tænk positive tanker.
Hvad sker der, når du øger din vibration?
Jo højere frekvensen af din energi eller vibration er, jo lettere føler du dig i dine fysiske, følelsesmæssige og mentale kroppe. Du oplever større personlig kraft, klarhed, fred, kærlighed og glæde. Du har lidt, om nogen, ubehag eller smerter i din fysiske krop, og dine følelser håndteres let.
Hvilke fødevarer frembringer din vibration?
Her er mine top 10 fødevarer til at øge din vibration:
- Grønne grøntsager. Salater, grønkål, rucola, collard greener, mangold osv., disse fyre brister med høj vibrationsenergi - du spiser bogstaveligt talt solens energi. ...
- Friske bær. ...
- Spirer. ...
- Friske urter. ...
- Krydderier. ...
- Bønner & Bælgfrugter. ...
- Nødder & Frø. ...
- Blå grønne alger.