Topmusicanswers
- Hvad er åndedrætsøvelsen for sang?
- Hvordan kan jeg øge min lungekapacitet til at synge?
- Hvor lang tid skal du lave vejrtrækningsøvelser til sang?
- Hvordan ånder professionelle sangere?
Hvad er åndedrætsøvelsen for at synge?
Lær at synge: Åndedræt
- Træk vejret dybt fra dine nedre lunger - forestil dig en gummiring omkring din talje (din membran)
- Træk vejret ind, og prøv at skubbe ringen udad.
- Træk vejret ind gennem din næse og ud gennem din næse og mund.
- Undgå at løfte dine skuldre, mens du trækker vejret ind - hold dem afslappede og jævne.
- Slap af!
Hvordan kan jeg øge min lungekapacitet til at synge?
Brug inhalations-, udåndings- og gabende øvelser
Fyld lungerne helt. Hold vejret i 3 sekunder, før du slipper det. Denne hurtige indånding efterligner, hvad der sker, når du indånder, mens du synger. Udåndingsøvelse: Anden del af opvarmningsøvelsen er at kontrollere udåndingen.
Hvor lang tid skal du lave vejrtrækningsøvelser til sang?
Trækker du vejret dybt? Indånder gennem munden eller næsen i 4 sekunder, hold vejret i 8 sekunder, ånder ud langsomt og kontrolleret, hold dit udåndede åndedrag i 8 sekunder. Bemærk, at når du 'holder' vejret, bør der ikke være spændinger - halsen skal være afslappet som i en overrasket position.
Hvordan ånder professionelle sangere?
Normal vejrtrækning indebærer en lav inhalation og en jævn udånding efterfulgt af en pause, før det hele starter igen. Men når du synger, betyder åndedrætskontrol at fjerne din vejrtrækning fra autopiloten.
