Om dans

1. Hvordan forklarer du dans?
2. Hvad er dans i enkle ord?
3. Hvorfor er dans vigtig?
4. Hvad der er interessant ved dans?

Hvordan forklarer du dans?

Dans, kroppens bevægelse på en rytmisk måde, normalt til musik og inden for et givet rum, med det formål at udtrykke en idé eller følelse, frigive energi eller simpelthen glæde sig over selve bevægelsen.

Hvad er dans i enkle ord?

Dans er en scenekunst. Det beskrives på mange måder. Det er, når folk bevæger sig til en musikalsk rytme. ... Dansen kan være et uformelt spil, en del af et ritual eller en del af en professionel forestilling. Der er mange slags danse, og hvert menneskeligt samfund har sine egne danse.

Hvorfor er dans vigtig?

Der er så mange grunde til, at dans er vigtig for vores unges sundhed og udvikling. ... Dans forbrænder kalorier, styrker muskler, forbedrer balancen, øger fleksibiliteten og giver hjertet en god træning. Dans har også vist sig at øge den kognitive udvikling.

Hvad der er interessant ved dans?

Forskning viser også, at dans også reducerer stress og spændinger for sind og krop. Undersøgelser foretaget af National Heart, Lung og Blood Institute har vist, at dans også især forhindrer hjertesygdomme. Dansere har også øget muskelstyrke, udholdenhed og motorisk kondition.