Tennis

Kan du få tennisalbue ved at spille klaver?Giver klaver senebetændelse?Kan du få tennisalbue ved at spille klaver?Dine albuer kan virke som et mærkeli...

Øvelserbøj albuen i en ret vinkel.stræk hånden udad, håndfladen opad.vrid håndleddet gradvist rundt, indtil håndfladen vender nedad.hold positionen i ...

Din læge kan anbefale følgende egenomsorgsforanstaltninger:Hvile. Undgå aktiviteter, der forværrer dine albuesmerter.Smertestillende midler. Prøv hånd...

5 almindelige tennisskaderTennisalbue. Skaden. Også en almindelig golfskade, tennisalbue opstår, når tennisspillere bøjer og bøjer albuerne hurtigt og...